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林辰急忙道：“不，不是。”
老道捋了捋长须，笑道：“既然如此，那你便是我的弟子。吾为师，当授你防身之术，你可愿意？”
闻言，林辰当即便想到了报仇，眼中闪过一道杀机。
虽然林辰很快便掩去了杀意，但仍旧没能逃过老道的眼睛。
老道依旧面带微笑，说道：“这里有一碗汤药，你权且喝下，喝完之后去山上砍一百斤柴。”
“砍柴？”林辰有些不解的说道。
“无柴，如何煮饭？别小看这砍柴，老道我可是有要求的，长短均为三尺三寸，粗细均为手臂粗细，如果在晚饭之前完不成，那你今天晚上只得饿肚子。”
说罢，老道递给林辰一柄斧子便走了。
经过这几天的调养，林辰的伤势已经好了个七七八八，只有內腑之间隐隐有些痛。
林辰端起桌子上的瓷碗，一股脑儿喝了个精光，然后提着斧子便走了出去。
一出草屋，林辰便看到了一小片竹林，竹林之外是一片桃树林，桃花朵朵，芬芳扑鼻，一抬头，林辰便看到了远处的那座矮山。
林辰提着斧子寻了一圈，竟然没找到出去的路径！
林辰叹了口气，只好作罢，只得等何玉明下次来了再打听一下出去的路。
山后是一低矮的片灌木丛，在灌木丛之间有一条青石小路。
林辰沿着青石小路穿过灌木丛，便看到了一片不大的山林，一些树木的枝丫明显有被砍凿过的痕迹。
林辰提起斧子，走到一棵碗口粗细的小树前，大喝一声，砍了下去。
砰！
这小树虽然不大，却异常坚硬，只在其上留下了一个不大的浅痕。
林辰一连会务了十几下，已经是累得大汗淋漓，手臂酸麻，而那棵碗口粗细的小树依旧挺立。
看来简简单单的砍柴也并非那么容易。
林辰坐在一块石头上休息，一边思忖刚才砍柴的经过，自己身上很有力气，但却总有一种使不出的感觉。
砍柴不禁讲究臂力，更重要的是腕力，林辰有如此试了几次，终于找到了砍柴的窍门。
眼见日落西山，林辰却并没有砍够老道要求的一百斤干柴。
林辰把木柴用绳子捆好，拖着干柴向回走。
老道正坐在树下的蒲团上打坐，淡淡的扫了一眼林辰拖回来的干柴，指了指不远处立着的十几根木桩，道：“去上面扎半个时辰的马步！”
说罢，老道又一次闭上了眼睛。
林辰看着那些近人高、只有人小腿粗细的木桩只觉得一阵头大。
这应该就是武侠小说中的梅花桩吧？
林辰搬出来一把椅子，踩着椅子晃晃悠悠的站在了木桩之上。
这些木桩相隔三尺，状若梅花，站立尚且困难，更别说扎马步了。
林辰刚准备下蹲，一个重心不稳，从木桩上掉了下来。
如此三番五次的从木桩上掉下来，林辰终于找到了窍门，勉强能在梅花桩上扎稳马步了。
在梅花桩上扎马步更考验人双腿的耐力以及腰腹力量。
也不知过了多久，老道缓缓睁开双眼，淡淡地说道：“好了，今天到此为止，快去厨房吃饭吧。”
林辰从桩子上跳下来，双腿一软，险些摔倒在地。
揉着酸痛的双腿，林辰一瘸一拐的向厨房走出。
只见灶台上放着两个碗，一个碗里盛着半碗稀粥，领一个碗里放着一个已经冷了的馒头。
林辰胡乱的吃过晚饭，老道不知从哪闪了进来，指着放了许多药材，散发着药味的木桶道：“这就是你的床，你需浸泡在此。”
闻言，林辰只好顺从的脱了个精光，浸泡在木桶里。
经过一天的劳累，林辰实在是太困了，才泡进去没多久，便睡了过去。
老道轻轻推门走了进来，看了林辰一眼，双手成掌，不断拍打着林辰身体各处穴道。
做完这些，老道又不声不响的退了出去。
第二天未及天明，林辰便被老道叫醒了。
林辰虽然仍感觉疲累，但较之昨天却好了许多。
“一天之计在于晨，日出未出之际，乃天地阴阳二气交泰之时，对人体益处极大，我便教你吐气吸纳之法。”
说着，老道示意林辰坐下，“吐纳之法在于修心，需凝神静气。忘却杂念，使心神空灵静寂，用心去感知天地，来，你跟我学。”
只见老道盘腿而坐，双手拇指各搭在中指之上，手背放于膝盖，吸气极缓，吐气漫长，如乌龟呼吸一般。
林辰有模有样的学着，没多时，脑中一片空灵。隐隐间，林辰有一种错觉，似乎感官比之前敏锐了许多。
同时，林辰也感觉到体内似乎有一股极其微小的气在流淌！
这种感觉很不真实，如梦似幻。
老道看着双目紧闭的林辰，微笑着摸了摸长须。
这样打坐了两个小时，林辰被老道叫醒。
林辰伸了一个懒腰，顿觉精神似乎好了许多。
老道从屋子里取出了两个沙袋，扔在了林辰面前，道：“这两个沙袋你需每天系在腿上，长此以往，你的速度会大有进步。”
林辰拎起一个沙袋，只觉得手中一沉，这沙袋每个均有二三十斤重！
“好了，快去砍柴吧。”
说完这句话，老道转身进了屋子。
如是这般，林辰每日粗茶淡饭，上山砍柴，下山练武，不知不觉已经过去了一个月。
这一日，林辰终于在日落之前背着近百斤的木柴回到了茅屋。
林辰砍的这些柴大小、粗细几乎完全一样。
老道看了一眼，满意的点了点头，然后对林辰道：“你下山去吧，玉明已经在桃林外等候多时了。”
林辰大惊，急声道：“什么、师傅您要赶我下山？”
“切勿大惊小怪，如今为师已经没有东西可以再传授给你，至于你能达到何等修为，全在于你自己。去吧，下山去吧。”老道叹了口气，说道。
林辰看老道态度坚决，只好答应，认认真真的磕了三个响头。
林辰一步三回头的沿着青石小路向桃林外走去。
渐渐的，老道的身影消失了，只能隐隐听到老道的吟诵声：“道可道，非常道。名可名，非常名。”
林辰心中一动，刚要回头，一只手却落在了肩头。
林辰大吃一惊，却发现来人竟是何玉明！